سلامتی و پزشکی

کالری خرمالو چقدر است؟ ، هرآنچه باید بدانید
خرمالو یکی از میوه های خوشمزه و شیرین پاییزی است که اصالتی آسیایی دارد. مردم سرتاسر جهان درختان خرمالوی چینی را از هزاران سال پیش به سرزمین های خودشان برده و آن ها را پرورش داده اند. خرمالو را می توان به شکل های مختلفی مورد استفاده قرار داد. عده ای آن را...

فهرست اپلیکیشن های فینافهرست اپ استور اعلام شد؛ کدام اپ برنده می گردد؟
اپل فهرست اپلیکیشن های فینافهرست خود را برای دریافت جایزه اپ استور اظهار داشت که بیش از 40 اپلیکیشن در 10 دسته مختلف هستند.

چگونه اعصاب آرام تری داشته باشیم؟
اعصاب آرام یکی از خواسته های انسان امروزی است چراکه با وجود تمام مشغله های روزمره، فراموش می کنیم که مغز ما مانند جسممان نیاز به استراحت دارد از این رو در روندی فرسایشی قرار می گیریم. انجمن روانشناسی در آمریکا به این نتحیه رسیده است که در ده سال اخیر استرس...

همه چیز درباره استفاده از پارچه نوبوک در مبلمان
برای ایجاد دکوراسیونی شیک و مدرن در فضاهای نشیمن ، متریالی که مبلمان مورد نظر از آن ساخته شده است ، اهمیت دارد. پارچه های نوبوک که ظاهری مفید و شیک ارائه می دهند ، اغلب در مبلمان استفاده می شوند. پارچه های نوبوک که در وسایلی مانند صندلی راحتی ، مبل و صندلی...

نحوه محاسبه قیمت کمد دیواری ام دی اف
کمد دیواری ام دی اف علاوه بر داوم بالا،ظاهری زیبا و کاربردی دارد و فضای بسیار کمی را اشغال می کنند. یکی از ابهاماتی که در مورد ساخت این کمد دیواری وجود دارد، نحوه محاسبه قیمت کمد دیواری ام دی اف است که موجب سردرگمی بسیاری از سفارش دهندگان می شود.

مهر: هزینه درمان سرماخوردگی دستکم 500 هزار تومان
با افزایش نرخ ویزیت، گران شدن دارو و بالا رفتن هزینه تزریقات، درمان یک سرماخوردگی ساده، حداقل 500 هزار تومان آب می خورد.

5 علامت هشداردهنده که نشان می دهند بدنتان در شرایط خوبی نیست
ما روزانه به لطف هماهنگی اعضای بدن که مانند یک سیستم عمل می نمایند، می توانیم فکر کنیم، نفس بکشیم، غذا بخوریم و حرکت کنیم. اما گاهی اوقات پیش می آید که این سیستم دچار مشکل گردد و به شکل بیماری، عفونت یا درد خود را بروز دهد. خوشبختانه پیش از اینکه مشکل جدی...

این غذا ها شما را باهوش می کند
آرزوی هر انسانی داشتن هوش بالا و قدرت درک مطالب و موضوعات مختلف در کمترین زمان ممکن است. در این بین، افزایش هوش و تقویت اندازه کارایی و بهره مندی توان مغز را می توان با مصرف برخی مواد غذایی ارتقا داد؛ چرا که غذا هایی که مصرف می کنیم تاثیر مستقیمی روی عملکرد...

رازگشایی از گودال وحشتناک دست های بریده فرعون ها!، عکس
طبق مطالعات و کشفیات نو، 12 دست بریده در حیاط یک قصر مصر باستانی کشف شده و می تواند نشان از یک مراسم ترسناک باستانی به نام بردن غنائم داشته باشد.

خوراکی هایی که باید در سالمندی کمتر خورده شوند
لبنیات، با افزایش سن ممکن است در هضم شیر یا محصولات لبنی دچار مشکل شوید، اما مجبور نیستید تمام محصولات لبنی، کلسیمی و پروتئینی را که از آن ها به دست می آید، کنار بگذارید. بسیاری از افراد می توانند مقادیر کمی لبنیات را بدون ناراحتی معده مصرف کنند و برخی...

12 فایده سیر کبابی؛ معجزه را ببینید
سیر خواص بسیار دارد حالا فکرش را بکن که آن را کبابی کنی چه فوایدی برایت دارد:

معجزه گلیسیرین برای پوست
گلیسیرین یک مایع بی رنگ و بی بو و کاملاً غیرسمی است و دارای خواص و فواید مختلفی برای سلامتی پوست است.

بوتاکس کنیم یا نکنیم؟
بوتاکس یک نوروتوکسین است، سمی که بروی سیستم عصبی تأثیر می گذارد و سیگنال های عصبی ای که باعث تحریک انقباض عضلات می شوند را مختل می نماید. به این علت می تواند به طور موقت سبب فلج شدن عضلات گردد.

این اشتباه شما را در حمام کور خواهد نمود
بعضی افراد هنگام رفتن به حمام مرتکب اشتباهاتی می شوند که ممکن است آسیب های جبران ناپذیری به بدن خود برسانند. با دانستن این اشتباه از آسیب ها جلوگیری کنید.

در طول زمستان چه مقدار به ویتامین D احتیاج داریم؟
با این حال اگر نگران کمبود ویتامین D هستید، در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارید یا شرایطی دارید که بر نحوه جذب مواد مغذی تأثیر می گذارد، با پزشک در خصوص آزمایش سطح ویتامین D مشورت کنید.

خواص گلپر برای لاغری
چه اندازه از گلپر در رژیم غذایی خود استفاده می کنید، از خواص معجزه آسای این گیاه در لاغری خبر دارید؟

چند توصیه برای کاهش خشکی پوست
روش های خانگی مختلفی برای برطرف خشکی پوست وجود دارد که از آن جمله می توان به استفاده از روغن های گیاهی و دنبال کردن رژیم های غذایی سالم و حاوی خوراکی های مفید برای سلامت پوست اشاره نمود.

چرا مطالعه آثار ادبی شما را مهربان تر و باهوش تر می نماید؟
احتمالاً شما هم این جمله را از دوران مدرسه تا بزرگسالی زیاد شنیده اید که علاقه به ادبیات و کتاب خواندن به طور کلی از ما موجودات مطلع تر و بهتری می سازد. این ادعا درباره هنر هم وجود دارد. البته قطعا این سوال مطرح است که چه کتابی و چه هنری این قابلیت را خواهد...

اگر نئاندرتال ها پیروز می شدند، جهان چقدر متفاوت بود؟
در 99 درصد از میلیون ها سال اخیر زندگی بشریت بر روی سیاره زمین، انسان ها به ندرت با انسان های دیگر برخورد داشتند. در آن موقع تنها حدود 10 هزار نئاندرتال زندگی می کردند. امروز حدود 800 هزار نفر در همان فضایی هستند که به وسیله یک نئاندرتال اشغال شده بود. علاوه...

7 روش برای آنکه بدون احساس گرسنگی لاغر شوید
پزشکان معتقدند دنبال کردن بعضی شیوه های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی یاری می نماید. در این تئوری شما می توانید با گذراندن ساعت ها در سالن های ورزشی مقداری از کالری را از بین ببرید اما این کار در عمل، اتفاقی واقعی و یا خوشایند نیست، از طرفی...