ورزش

برترین سواحل آلمان برای یک روز آفتابی؛ از بینز تا سیلت
قصد سفر به آلمان را دارید یا پیش ازاین به آلمان سفر نموده اید و قصد گذراندن اوقات فراغت خود را در معروف ترین سواحل آلمان دارید؟ در این مقاله، تعدادی از برترین سواحل آلمان را معرفی می کنیم و به جست و جویی مختصر در جاذبه های طبیعی و دلنشین سواحل این کشور...

برترین شهرهای ویتنام؛ 17 شهر و 17 راز!
ویتنام، کشوری که در منطقه جنوب شرقی آسیا واقع شده است و به سرعت در حال توسعه است. برترین شهرهای ویتنام دارای ترکیبی از سبک های معماری و ساخت وساز مدرن آسیایی است که گردشگران زیادی برای بازدید از آن ها به این کشور سفر می نمایند. تپه های سرسبز، دره های زیبا،...

برترین جزیره های دنیا؛ مقاصد بکر و جادویی!
چقدر درباره برترین جزیره های دنیا اطلاع دارید؟ آیا می دانید که هر قاره جزایر زیبایی دارد که می تواند هوش از سر شما ببرد؟ اگر تا به حال با این جزیره ها آشنایی نداشتید، اما قصد دارید در آینده سفری به یکی از این جزایر زیبا داشته باشید در این مقاله با ما همراه...

هایا کارت قطر چیست؟
هایا کارت قطرهمانطور که می دانید جام جهانی 2022 در کشور قطر برگزار می گردد. این خبر و شانس خوبی برای ایرانیان علاقه مند به فوتبال است چرا که قطر فاصله چندانی با ایران ندارد. دریافت ویزای قطر هم کار دشواری نیست فقط کافیست پاسپورت معتبر، اسکن عکس، بلیط قطعی...

معرفی هتل هیات رجینسی تسالونیکی (Hyatt Regency Thessaloniki)
هتلی که امروز آن را مورد آنالیز قرار خواهیم داد، هتل هیات رجینسی تسالونیکی (Hyatt Regency Thessaloniki) در شهر تسالونیکی، یکی از جزیره های معروف و بسیار جهانگرد پذیر در کشور یونان است. این هتل 5 ستاره در یکی از منطقه ها بسیار خوش آب و هوا و زیبای شهر تسالونیکی ساخته...

معرفی هتل 3 ستاره بست وسترن تاروبا در فوز دو ایگواسو برزیل
هتل بست وسترن تاروبا فوز دو ایگواسو | Best Western Taroba Hotelاین هتل در شهر فوز دو ایگواسو در برزیل و در نزدیکی آبشارهای ایگواسو واقع شده و از باغ پرندگان 14 کیلومتر فاصله دارد. هتل بست وسترن تاروبا دارای یک استخر روباز و مرکز تناسب اندام است و یک کافی شاپ دوست داشتنی...

بیدار شدن زودهنگام و ورزش سنگین: تأثیر بر سلامتی
بیدار شدن زودهنگام و انجام ورزش های سنگین در صبح، موضوعی است که همیشه مورد بحث و مطالعه پژوهشگران قرار گرفته است. برای بسیاری از افراد، ورزش در ساعات اولیه روز یک روش مؤثر برای بهبود انرژی و کاهش استرس است، اما سوال این است که آیا همه ورزش ها و شدت های...

افتتاح بزرگ ترین پارک تفریحی دنیا در دبی
دبی تابستان سال جاری با شروع به کار پارکی که گفته می گردد بزرگترین پارک تفریحی سرپوشیده دنیا است، رکورد جدیدی را می شکند. دنیای ماجراجویی IMG در حال آماده سازی است تا در ماه آگوست درهای آن به روی مردم باز گردد و به میهمانان این شانس را می دهد که در یک فضای...

راهنمای سفر به کازان روسیه
کازان یا قازان یا غازان (تاتاری: خط لاتین Kazan، خط سیریلیک Казан، روسی: Казань) مرکز جمهوری تاتارستان در فدراسیون روسیه است که براساس سرشماری 2010 روسیه با 1٬143٬535 نفر جمعیت، هشتمین شهر پرجمعیت و یکی از مهم ترین شهرهای روسیه به شمار می رود.

معرفی مختصر و مفید برترین شهرها و کشورهای خارجی برای سفر عید نوروز
بهار می آید و زمین لباسِ سبز پر از گل های رنگارنگش را به تن می نماید. زنده شدن طبیعت، هوای ملایم و بوی شکوفه های تازه جوانه زد، سفر کردن را جزئی از این فصل نموده است. عده ای برای سفر عید نوروز تماشای شهرهای کشور زیبایمان ایران را در برنامه هایشان دارند....

برترین سواحل در نزدیکی استانبول Istanbul
برترین سواحل استانبولدر این مقاله از معرفی جاهای دیدنی استانبول درباره برترین سواحل استانبول ، سخن خواهیم گفت پس اگر قصد سفر به استانبول را دارید با خبرنگاران همراه باشید.

نصیرشلال: سنگین وزنان شانس مدال آوری بیشتری در المپیک دارند
سرمربی تیم ملی وزنه برداری گفت: در اوزان 82 و 96 کیلوگرم شانس مدال داریم، در فوق سنگین کار سختی داریم و فکر می کنم با این که در اوزان المپیکی شرایط بسیار سختی است، اما شانس مدال آوری بیشتری در این اوزان داریم.

چگونه می توان دیابت را با اصلاح سبک زندگی درمان کرد؟
دیابت یک بیماری مزمن است که بر نحوه استفاده بدن از قند خون (گلوکز) تاثیر می گذارد. قند خون به وسیله هورمون انسولین تنظیم می گردد. در دیابت، پانکراس یا لوزالمعده انسولین کافی فراوری نمی کند (دیابت نوع 1) یا بدن نمی تواند به خوبی از این هورمون استفاده کند...

قسمت هایی در بدن که چربی آن با سرعت بیشتری آب می گردد
هدف عمده افرادی که اقدام به رژیم گرفتن می نمایند در واقع کاهش چربی موضعی است، اما کمتر کسی در این کار پیروز می گردد.

پارک گردشگری خانواده در منطقه آزاد اروند احداث می شود
ایسنا/ براساس آخرین خبر و گزارش های واصله، پارک گردشگری خانواده در منطقه آزاد اروند احداث می شود.

آمار عجیب مرگ های ناشی از آلودگی هوا در ایران و تهران
دبیرکل اتحادیه جهانی مبارزه با بیماری های ریوی گفت: آلودگی هوا چهارمین عامل مرگ در کشور است.

مردان والیبال ایران به ایستگاه استانبول رسیدند
تیم ملی والیبال ایران ظهر امروز (27 اردیبهشت) در محل اسکان خود در اردوی تدارکاتی ترکیه مستقر شد، پس از یک روز استراحت تمرینات خود را بار دیگر شروع خواهد نمود.

حذف مهرام در شکستی میلیمتری!
تیم بسکتبال مهرام علی رقم شایستگی نتوانست به مرحله یک چهارم نهایی لیگ بسکتبال ایران صعود کند.

5 علامت هشداردهنده که نشان می دهند بدنتان در شرایط خوبی نیست
ما روزانه به لطف هماهنگی اعضای بدن که مانند یک سیستم عمل می نمایند، می توانیم فکر کنیم، نفس بکشیم، غذا بخوریم و حرکت کنیم. اما گاهی اوقات پیش می آید که این سیستم دچار مشکل گردد و به شکل بیماری، عفونت یا درد خود را بروز دهد. خوشبختانه پیش از اینکه مشکل جدی...

قوی ترین وزنه بردار زن ایران را بشناسید
سومین دوره مسابقات وزنه برداری قهرمانی زنان ایران به انتها رسید.