آشپزی

طرز تهیه کیک یزدی

بعد از مدتها خودمان را کشتیم با دختر جانمان کیک پختیم. خودمان را بیشتر تر کشتیم که از مراحل کار عکس بگیریم. کیک پختن از جذاب ترین فعالیت های مادر دختری مون هست که بعد از به جهان اومدن خواهر کوچولوش کمتر پیش میاد اتفاق بی افته. اینجا براتون به طور کامل شرح...

21 آبان 1398

طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی رژیمی

نه فوت و فن خاصی در کار است و نه ترکیب عجیبی از مواد و طعم دهنده ها. توت فرنگی خودش جادو می نماید. رنگ سرخابی و عطر بی نظیر این میوه برای ساختن یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های سرد کافی است. اگر می خواهید گرما و عطش تابستانی را همراه با خستگی یک روز پرکار...

13 شهریور 1398

کالری کره بادام زمینی؛ یک قاشق کره بادام زمینی چقدر کالری دارد؟

کالری کره بادام زمینی در یک قاشق غذاخوری 94 کالری است و یک ماده غذایی پر کالری محسوب می شود. از خواص کره بادام زمینی می توان به کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و تقویت انرژی اشاره کرد.

18 مرداد 1398

کاهش وزن 90 دقیقه ای!

آخرین مطالعه پژوهشگران دانشگاه ساری(Surrey) نشان می دهد که تنها 90 دقیقه دیرتر صبحانه خوردن به همراه 90 دقیقه صرف زودتر شام می تواند به کاهش وزن منجر گردد.

6 آذر 1397