متن آهنگ عذابم نده علیشمس و میلاد کیانی + پخش آنلاین | ترانه یاب دانلود آهنگ علیشمس و میلاد کیانی - عذابم نده / Alishmas Azabam Nade | به موزیک دانلود آهنگ عذابم نده علیشمس و میلاد کیانی | ایستگاه موزیک دانلود موزیک ویدئو علیشمس و میلاد کیانی عذابم نده - دانلود آهنگ جدید فیلم قفس: خلاصه داستان، بازیگران و عوامل | منظوم استخدام شیراز و استخدام فارس دانلود Divar 9.1.1 برنامه دیوار برای اندروید تخریب دیوار مسجد تاریخی نو شیراز به بهانه نصب درب جدید - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency زلزله آذربایجان از نگاه کاریکاتوریست‌ ها +عکس نقاشي هاي يك نوجوان 16 ساله از 4 سالگي (47 عكس) - تاپ ناپ زمان اعلام نتایج آزمون کارشناسی ارشد ۹۶ - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK آغاز ثبت نام کنکور کارشناسی ارشد ۹۶ از اول دی/ برگزاری یک آزمون - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency بهداشت بانوان : نکات مهم درباره لباس زیر خانمها - پورتال رنگی آدینی سن کوی-مسلم بابا » شبکه اجتماعی یورکلوب دانلود آهنگ Adini Bilen Yazsin از مراد بوز (Murat Boz) + ترجمه - بُبت تاریخ تولد حضرت زهرا(س) و سن ازدواج ایشان ۳۰ ضرب‌المثل و اصطلاح جالب در ترکی استانبولی - کجارو عکس ازدواج صدف طاهریان با تکه اوزگور بازیگر ترکیه ای انیمیشن كوتاه نقاشی شاهزاده خانم دانلود ویدیو نقاشی شاهزاده خانم سکوی هفتم تفکر و سبک زتدگی هفتم - http:www.google.com Download تفکر و سبک زندگی مشترک هشتم متوسطه Google Play softwares - a3XwrEUVthhf | mobile9

طرز تهیه کباب شیشلیک شاندیز

در متن زیر به ذکر طرز تهیه کباب شیشلیک شاندیز پرداخته ایم. در ادامه خوانید: مواد لازم گوشت دنده گوساله یا گوسفند 1 کیلوگرم ماست 1 لیوان زعفران دم شده 2 قاشق غذاخوری پیاز 5 عدد گوجه فرنگی 10 عدد آبلیمو 3 قاشق غذاخوری روغن 10 قاشق غذاخوری طرز تهیه : برای تهیه شیشلیک باید از گوشت
تاریخ انتشار: چهارشنبه، ٢۶ مهر ٩۶ادامه مقاله
ادامه مقاله

بیماری های موثر در به خطر افتادن سلامت ناخن ها

قسمت عمده ناخن، از پروتئینِ کراتین تشکیل شده است. طرز قرار گرفتن رشته های کراتین، عامل استحکام ناخن هاست. البته صفحه ناخن غیر از کراتین، مقداری آب و چربی هم دارد و اثری از املاح معدنی مثل کلسیم در ناخن نیست. شکننده بودن ناخن می تواند، علت میکروبی و قارچی داشته باشد و نیاز به بررسی دارد. در
تاریخ انتشار: چهارشنبه، ٢۶ مهر ٩۶ادامه مقاله
ادامه مقاله

در خواب هم کالری بسوزانید!

کمبود خواب به خستگی و نوسانات خلقی منجر می شود. هر فردی از این موضوع آگاه است که هرچه کمتر بخوابد، در ادامه احساس خستگی بیشتر و افت عملکرد خود را تجربه می کند، اما قسمت بد ماجرا این است که اثرات اینچنینی پس از گذشت چند روز نادیده گرفته می شوند. شما به انجام فعالیت های خود
تاریخ انتشار: چهارشنبه، ٢۶ مهر ٩۶ادامه مقاله
ادامه مقاله
طرز تهیه ترشی لبو با آمدن فصل پاییز و شروع اضافه شدن ترشی به وعده های غذایی خانواده ها، شاید بد نباشد این ترشی خوشمزه راتهیه کنید. در ادامه دستور تهیه ترشی لبو را بخوانید. مواد لازم لبو (چغندر) 1 کیلو نمک به میزان لازم سرکه سفید به میزان لازم آب 2 لیوان طرز تهیه: لبوها را بشویید و داخل قابلمه
شایعات غذایی را بشناسید! شایعات غذایی که تعدادی از آن ها را قبلاًً معرفی کردیم همان باورهای غذایی غلطی هستند که عموم مردم به آن ها باور دارند ولی از نظر علمی هیچ پشتوانه ای ندارند. در مطلب زیر با برخی از این عادت های غلط آشنا شوید. ۱– خوردن چربی شما را چاق می کند، پس برای کم کردن وزن
اثرات مثبت و منفی نوشیدن سرکه سیب را بشناسید! ، سرکه سیب یکی از محصولات پر استفاده در جهان است. این ماده برای بهبود عطر و طعم غذا در آشپزی استفاده می شود و همچنین از چاشنی های محبوب برای سالاد است. نوشیدن سرکه سیب حتی زمانی که رقیق شده است، برای افرادی که به اولسرها یا دیگر اختلالات دستگاه گوارش مبتلا هستند، توصیه نمی شود، زیرا
چگونه گوشی های قاچاق را تشخیص دهیم؟ اگر بخواهید گوشی تلفن همراه بخرید ممکن است اسیر شیادان و قاچاق فروشان شده و پولتان به هدر رود. گمرک ایران دو روش را برای استعلام گوشی های همراه برای قاچاق یا غیرقاچاق بودن معرفی کرده که در آستانه اجرای طرح رجیستری رای کاربران بسیار کارآمد خواهد بود. در ادامه بخوانید: با اعلام زمان قطعی برای اجرای
چگونه از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟ این روزها احتمال اینکه مردم سرما خورده و یا به آنفلوآنزا مبتلا شوند، بسیار زیاد است تا جایی که بسیاری از آنها برای پیشگیری به سراغ واکسن آنفلوآنزا می روند. قرار دادن دست ها روی پیشخوان فروشگاه ها و یا گرفتن میله اتوبوس ها، اولین مرحله در ابتلا به سرماخوردگی و یا آنفلوآنزا هستند. در ادامه بیشتر بخوانید:
چرا صبح ها خواب می مانید؟ احساس خواب آلودگی و خستگی در ابتدای صبح تقریبا برای همه ی ما آشناست. گاهی بااینکه شب ها زود به رختخواب می رویم و حدود ۸ ساعت می خوابیم، باز که صبح از خواب بیدار می شویم، احساس خستگی می کنیم؛ انگار به اندازه ی کافی نخوابیده ایم. بعضی اوقات خستگی صبحگاهی از علل متفاوت دیگری همچون به
قارچ های جادویی افسردگی را درمان می کنند! دانشمندان ماده ای را در قارچ های جادویی شناسایی کرده اند که با قابلیت تنظیم مجدد مغز، می توانند افسردگی را درمان کنند. در مطلب زیر بیشتر بخوانید: بر اساس گزارش تلگراف، یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک ماده شیمیایی روانگردان که در این قارچها که به قارچ های جادویی(Magic mushroom) معروف هستند وجود دارد
طرز تهیه خوراک سیب زمینی با سس آلفردو در مطلب زیر طرز تهیه خوراک سیب زمینی با سس آلفردو را ذکر کرده ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم سیب زمینی درشت 5 عدد پیاز 1 عدد هویج 2 عدد سیر 2 حبه برگ بو 2 عدد خامه 1 لیوان کره 3 قاشق غذاخوری روغن 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه
خواص شگفت انگیز لیموترش لیموترش یکی از محبوب ترین و بینظیر ترین چاشنی هایی است که برای انواع سس ها، سالاد ها، نوشیدنی ها و دسرها استفاده می شود. یک لیموترش متوسط بدون پوست ، حاوی ارزش غذایی معادل با ۱۷ کالری ، ۰.۶ گرم پروتئین ، ۰.۲ گرم چربی، ۵.۴ گرم کربوهیدرات – شامل ۱.۶ گرم فیبر و ۱.۵ گرم شکر-
شرکت های غیرقانونی پیش فروش خودرو را بشناسید سازمان حمایت از مصرف کنندگان پیش فروش خودرو توسط 7 شرکت را غیرقانونی اعلام کرد.این شرکت ها با پیش فروش های مجذوب کننده، تعداد کثیری از خریداران خودرو را به سمت خود برده اند. اما این پیش فروش ها تنها در صحبت و نوشتار جذاب است. وقتی پای عمل به میان می رسد شرکت ها قول و قرارهایشان